Un poco sobre mí
Soy médica, investigadora y también he sido paciente. Sé lo que es vivir con migrañas.
Hola, soy Alicia Herrera Goicoechea. Soy médica e investigadora, especializada en pedagogía del dolor, y también fui diagnosticada de migrañas a los 4 años de edad.
He vivido lo que muchos viven: medicación que no funciona, tratamientos alternativos sin resultados duraderos, incomprensión, culpa, miedo, y esa sensación de estar sola cargando con un dolor que condiciona tu vida.
Durante años lo intenté todo. Desde la medicina más convencional hasta terapias alternativas. Nada lograba ofrecerme una respuesta real, sostenida, con evidencia. Hasta que encontré la pedagogía del dolor, un enfoque basado en neurociencia que me ayudó a comprender lo que realmente me pasaba y, lo más importante: me devolvió el control sobre mi cuerpo y mi vida.
“He vivido lo que muchos de mis pacientes sienten: que nadie les explica su dolor. Por eso hoy, cada sesión empieza por entender, no por recetar.”
Desde entonces, decidí especializarme en este enfoque y unirlo a mi experiencia médica. Así nació Migrañas Aparte, un espacio desde el que acompaño a personas que buscan entender su dolor y liberarse de él sin vivir a base de pastillas. Porque la migraña no es una condena crónica: es un lenguaje del cuerpo que podemos aprender a traducir.
También soy madre y pediatra. Cuando mi hija sufrió su primera migraña, comprendí que necesitábamos acompañar el dolor infantil de otra manera. Hoy trabajo también con familias para que los niños puedan liberarse del dolor antes de que se vuelva parte de su historia. Actualmente desarrollo mi tesis doctoral para acercar este enfoque, riguroso y humano, a quienes más lo necesitan.